Исследователи из Дании вместе с коллегами из Великобритании установили, что бездомные, играющие в уличный футбол два или три раза в неделю, могут вдвое сократить риск преждевременной смерти.
Группа под руководством Петера Круструпа (Peter Krustrup) устроила эксперимент с участием 55 бездомных, живущих в Копенгагене. Учёные провели тщательный медосмотр бомжей, а затем поделили их на контрольную и подопытную группы.
Участников последней на протяжении 12 недель приглашали около 60 минут поиграть в уличный футбол (Street football) и позаниматься физическими упражнениями. С контрольной группой, понятное дело, ничего не происходило.
В итоге, проанализировав состояние здоровья «футболистов», учёные обнаружили, что у тех снизились уровень холестерина (на 6,4%) и артериальное давление, стало поменьше телесного жира (на 2,5%) и что максимальный уровень потребления кислорода (МПК) в среднем вырос на 11%.
Предыдущие научные исследования показали, что благодаря одному лишь хорошему МПК риск смерти снижается примерно на 50%, объясняет в пресс-релизе университет Копенгагена.
"Уличный футбол значительно улучшил сердечно-сосудистую систему бездомных мужчин. Всего лишь три месяца не очень интенсивных тренировок заметно повлияли на здоровье этих людей, – рассказал Петер Круструп. – Хочу также отметить очень высокую посещаемость наших занятий, что говорит о перспективности фитнеса как метода решения некоторых проблем бездомных. Думаю, этот метод могут взять на вооружение благотворительные организации и государственные учреждения".
(Статью Круструпа со товарищи опубликовал European Journal of Applied Physiology.)
Я не спорю что это полезно, но только при наличии сбалансированного питания.
По видимому бомж в их понимании, это просто человек не имеющий собственной недвижимости и не снимающий ее в аренду. Другие характерные нашим бомжам признаки им не свойственны.
Хотя конечно грустно это все.
Они не жрут водку на все деньги, с голоду не умирают и не валяются в дерьме.
В Англии всем бездомным каждую неделю выплачивается пособие, но получить его можно только если от тебя не разит алкоголем, да и вообще не воняет, на тебе не мятая одежда и т.д.
Знаете, это один из таких городских мифов, то что во многих магазинах можно де купить только просроченные продукты. Я например смотрю срок годности практически каждого (где это нужно) товара. И мне очень, очень! редко попадаются просроченные продукты.
Вы несете ответственность за свои слова. Хотя бы моральную. Даже в интернете.
У меня знакомые таким занимались, когда у них магазин был. И по их рассказам — «так делают все» (ну не все конечно, но тем не менее)
а) «Среда обитания» на ОРТ
б) «Контрольная закупка» там же
в) много других передач.
Особенно «Контрольную закупку», они там почти в каждую передачу по магазинам ходят и тухлые продукты администраторам в рожу суют (только тем вообще по фигу).
И для вас это перестанет быть «городским мифом»...